Баня в центральном районе Новосибирска

Одно из распространенных  увлечений жителей Сибири - это посещение банных комплексов в любое время года. Особенно это удобно организовать, если эти бани расположены в центре Новосибирска - Богатырь.

Говорят, что перевод с латинского языка название «баня» означает «прогнать хворь, грусть, боль».

Целебное влияние горячего банного пара на весь организм человека уже давно отмечено в различных исследованиях. Минуты, проведенное в парилке, не пропадают зря: улучшается кровообращение и обмен веществ, кожа освобождается от жира и грязи, а тело — от соли и шлаков. Из бани любой выйдет обновленным.

Часы в бане пролетают незаметно, будто бы быстро бегущие стрелки внутренних часов человека просто останавливаются. Целебный пар врачует болезни и убирает усталость, вздымает ввысь жизненный тонус и можно взглянуть на мир по-новому.

Давно доказано, что баня воздействует на организм человека сугубо положительно. Это кроется в  смене температур и постоянной высокой влажностью в помещении. Поэтому с потоотделением из организма удаляются вредные вещества, налаживается кровообращение. Пользу от бани отмечают в следующем:

• после повышенных психологических и физических нагрузок происходит расслабление мышц тела, возвращается былая работоспособность;
• за счет большой потери жидкости улучшается кровообращение в организме человека;
• происходит благотворное воздействие на кожу: разглаживаются морщины, поры расширяются, что приводит к улучшению работы сальных желез;
• побеждаются простудные заболевания, так как полностью прогревается организм, и токсины из него выводятся;
• баня полезна для людей с мочекаменной болезнью;
• это отличный метод для похудения, так как жировая прослойка уменьшается за счет высоких температур и вывода из организма шлаков.

Однако не всем показаны лечебные свойства бани. Поэтому прежде чем попариться в русской бане, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Последнее время во многих банных заведениях не разрешают париться вениками. У нас в бане нет этих глупых ограничений. Ведь только с веником процесс парения превращается в настоящий праздник жизни и здоровья.

Как париться правильно, “по науке”?

Париться веником правильно, нужно учиться. Это целое искусство. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать обязательно:

1. Веник должен быть влажным. Его нужно периодически смачивать в теплой воде.
2. Движения банщика должны быть мягкими, веником надо лишь слегка касаться тела.
3. Если в парной очень жарко (более 60 º С), махайте веником осторожнее. Пар может сильно обжечь кожу.

В нашей жаркой липовой парной вы сможете полностью раскрыть чудесные преимущества русской бани центра Новосибирска – Богатырь.

Окунувшись в ледяную купель после парной можно отдохнуть в уютном дворике и приготовить кушанья на мангале или в казане.

А отдохнув и восстановив здоровье после этого можно продолжить покорять этот большой город с новыми силами.