Яна Алексеевна Бурдуковская Новосибирск

Давно известно, что гимнастика даёт общие навыки по технике и упражнения из неё включают в программу подготовки спортсменов других спортивных дисциплин. Бурдуковская Яна работает тренером по художественной гимнастике, занятия которой помогают развивать в теле выносливость, гибкость и координацию движений. Она ответит на все интересующие вопросы, а вы сможете определиться, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Также она является тренером по стретчингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (нужно учитывать такие показатели, как общее состояние здоровья и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Кроме этого, Яна обучает современным танцам. Благодаря танцам мы можем повысить пластику и грацию, научиться слушать ритм, попадать в него и передавать эмоциональные состояния, не используя слов. Яна поможет вам выучить различные движения и шаги или, если вы уже не новичок в танцах, усовершенствовать технику и подачу.