Анастасия Кудрявцева
Фирма не указала E-mail
Это моя фирма
Сколько лет вообще в йоге: 11 лет.
Сколько лет профессионально в йоге: 6 лет.
Чем я делюсь с людьми, ведя йогу:
Знаниями о человеческом теле и воздействии асан и особого дыхания на него, своим йогическим опытом и настроением, в котором нужно быть во время занятия – это важно.
Что для меня йога в двух словах: йога – это оазис с живой водой для тела и ума.
Самое большое открытие благодаря йоге:
Секрет благополучия заключается не в достижении того или этого, а в равновесии между Тем и Этим.
Совет новичкам, как заниматься йогой правильно:«Не торопитесь и не бегите », получайте удовольствие от своих занятий йогой, даже когда требуется усилие в асане, почувствуйте, как это естественно и здорово, и вскоре вы обнаружите, как много ресурсов у вас есть. А если вы настроены на серьезные изменения, то тем более не спешите, а лучше тщательно продумайте свой график, чтобы занятия йогой были максимально регулярными.
Сколько лет профессионально в йоге: 6 лет.
Чем я делюсь с людьми, ведя йогу:
Знаниями о человеческом теле и воздействии асан и особого дыхания на него, своим йогическим опытом и настроением, в котором нужно быть во время занятия – это важно.
Что для меня йога в двух словах: йога – это оазис с живой водой для тела и ума.
Самое большое открытие благодаря йоге:
Секрет благополучия заключается не в достижении того или этого, а в равновесии между Тем и Этим.
Совет новичкам, как заниматься йогой правильно:«Не торопитесь и не бегите », получайте удовольствие от своих занятий йогой, даже когда требуется усилие в асане, почувствуйте, как это естественно и здорово, и вскоре вы обнаружите, как много ресурсов у вас есть. А если вы настроены на серьезные изменения, то тем более не спешите, а лучше тщательно продумайте свой график, чтобы занятия йогой были максимально регулярными.
Последнее
Отзывы о фирме
Нет отзывов